Kamis, 31 Oktober 2019

Faedah sholat dhuha

Faedah sholat dhuha
1. Pahalanya seperti bersedekah
2.dicukupi kebutuhannya
3.meraih ghanimah atau keuntungan yang lebih cepat
4. Di Ganjar dengan rumah disurga
5.menggugurkan dosa
6.dibuatkan pintu khusus disurga
7.mendapat pahala haji dan umroh

Pengertian

Pengertian Olahraga sederhana
Olahraga adalah suatu bentuk aktivitas fisik yang terencana dan terstruktur yang melibatkan gerakan tubuh berulang-ulang dan ditujukan untuk meningkatkan kebugaran jasmani.
Kesehatan olahraga adalah upaya kesehatan yang memanfaatkan olahraga untuk meningkatkan derajat kesehatan. Olahraga merupakan sebagian kebutuhan pokok dalam kehidupan sehari-hari karena dapat meningkatkan kebugaran yang diperlukan dalam melakukan tugasnya. Olahraga dapat dimulai sejak usia muda hingga usia lanjut dan dapat dilakukan setiap hari.